Für Hartmut ist seine Ehefrau Erika die Liebe seines Lebens. Mit aller Kraft stemmt er sich gegen ihre Alzheimer-Erkrankung. Hartmuts Geduld wird oft auf die Probe gestellt. Den Rat der Ärztin, seine Frau in eine Betreuungseinrichtung zu geben, lehnt Hartmut ab. Spontan fängt Erika beim Klang von alten Disco-Hits an zu tanzen. Obwohl sie danach wieder zurück in ihre eigene Welt fällt, erkennt Hartmut seine Chance. Wenn er es schaffen würde, die Zeit zurückzudrehen, könnte er Erika noch einmal ganz nahe sein. Mit psychedelischen Tapeten und Disco-Musik lässt er die 1970er Jahre wieder aufleben. Enkelin Helena glaubt an Opas unkonventionelle Idee. Doch bei Erikas Reise in die Vergangenheit kommen Familiengeheimnisse ans Licht, die besser in Vergessenheit geblieben wären. Auf einfühlsame Weise zeigt der Fernsehfilm von Nils Willbrandt, wie sich aus Hoffnung neue Kraft schöpfen lässt. Der Soundtrack mit Kultsongs von Bands wie ABBA, Queen oder Dschingis Khan liefert den richtigen Groove.