• 15.11.2021
      20:10 Uhr
      RUN4U #lauf | KiKA
       

      Sie müssen kämpfen und sie müssen sich als Team beweisen! Sechs Jugendliche trainieren vier Monate lang auf ein Ziel: einen Cross-Lauf, der alles von ihnen abverlangt! Ihr Sportlevel: völlig verschieden. In wöchentlichen Trainings bereiten sich Nika, Marlene, Lena, Floris, Paul und Niklas mit Unterstützung von zwei Coachs, Justus und Heidi, auf den Lauf vor und kommen immer wieder an ihre Grenzen. Aber sie geben nicht auf, denn sie rennen für eine Sache, die sie bewegt: Jeder erlaufene Kilometer ...
      9. Crossfit mit Jess

      Montag, 15.11.21
      20:10 - 20:35 Uhr (25 Min.)
      25 Min.
      Stereo

      Sie müssen kämpfen und sie müssen sich als Team beweisen! Sechs Jugendliche trainieren vier Monate lang auf ein Ziel: einen Cross-Lauf, der alles von ihnen abverlangt! Ihr Sportlevel: völlig verschieden. In wöchentlichen Trainings bereiten sich Nika, Marlene, Lena, Floris, Paul und Niklas mit Unterstützung von zwei Coachs, Justus und Heidi, auf den Lauf vor und kommen immer wieder an ihre Grenzen. Aber sie geben nicht auf, denn sie rennen für eine Sache, die sie bewegt: Jeder erlaufene Kilometer ...
      9. Crossfit mit Jess

       

      . RUN4U

      Zielgruppe= 10

      LizenzInhaber= ARD / MDR

      Sie müssen kämpfen und sie müssen sich als Team beweisen! Sechs Jugendliche trainieren vier Monate lang auf ein Ziel: einen Cross-Lauf, der alles von ihnen abverlangt! Ihr Sportlevel: völlig verschieden. In wöchentlichen Trainings bereiten sich Nika, Marlene, Lena, Floris, Paul und Niklas mit Unterstützung von zwei Coachs, Justus und Heidi, auf den Lauf vor und kommen immer wieder an ihre Grenzen. Aber sie geben nicht auf, denn sie rennen für eine Sache, die sie bewegt: Jeder erlaufene Kilometer bringt einen Euro Spende für ihr selbst gewähltes Herzensprojekt, den BUND Leipzig.
      Mit einem Bootcamp am Schladitzer See bei Leipzig starten die Läuferinnen und Läufer ins Training. Für den Wettkampf bekommen sie außerdem Tipps von der zweifachen Olympia-Siegerin Heike Drechsler und dem Parkour-Influencer Benni Grams. Auch Ben und Jess von KiKA LIVE statten dem RUN4U-Team einen Besuch ab, um ihre persönlichen Fitness-Tipps zu teilen.

      Regie: Anke Kossira / Holm Taddiken

      Musik: "Lauf" von Matthias Schweighöfer

      Kamera: Matthias Müller / Hartmut Gatzsche

      Produktion: Cine Impuls Leipzig Fernsehproduktion GmbH im Auftrag des MDR für KiKA, den Kinderkanal von ARD und ZDF

      9. Crossfit mit Jess
      Die Jugendlichen lernen immer wieder Neues. Diesmal führt sie KiKA-Moderatorin Jess in ein knallhartes CrossFit-Training ein. Außerdem kümmern sich die Jugendlichen erneut um ihr Herzensprojekt. Das Motto: Wie geht es den Pflanzen in der Stadt? Mit einer App ermitteln sie den Wasserbedarf von Baum, Strauch & Co und gießen im Zweifel kräftig nach.

      Regie: Anke Kossira / Holm Taddiken

      Musik: "Lauf" von Matthias Schweighöfer

      Kamera: Matthias Müller / Hartmut Gatzsche

      Produktion: Cine Impuls Leipzig Fernsehproduktion GmbH im Auftrag des MDR für KiKA, den Kinderkanal von ARD und ZDF

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      Montag, 15.11.21
      20:10 - 20:35 Uhr (25 Min.)
      25 Min.
      Stereo

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 29.05.2023