• 07.01.2020
      19:40 Uhr
      Re: Eine Stadt speckt ab Die 100.000-Kilo-Diät von Narón | arte
       

      Im Nordwesten Spaniens haben die Bürger der Kleinstadt Narón einen ambitionierten Plan: In zwei Jahren wollen sie gemeinsam 100.000 Kilo abspecken. Die Grundlage bildet eine kalorienbewusste Ernährung und mindestens eine Stunde Bewegung pro Tag. Die Idee zu dieser Aktion hatte der Hausarzt Carlos Piñeira, der die zunehmende Fettleibigkeit in seiner Stadt bekämpfen will.

      Dienstag, 07.01.20
      19:40 - 20:15 Uhr (35 Min.)
      35 Min.

      Im Nordwesten Spaniens haben die Bürger der Kleinstadt Narón einen ambitionierten Plan: In zwei Jahren wollen sie gemeinsam 100.000 Kilo abspecken. Die Grundlage bildet eine kalorienbewusste Ernährung und mindestens eine Stunde Bewegung pro Tag. Die Idee zu dieser Aktion hatte der Hausarzt Carlos Piñeira, der die zunehmende Fettleibigkeit in seiner Stadt bekämpfen will.

       

      Schlankheitskur statt Völlerei: Galizien im Nordwesten Spaniens ist bekannt für seine üppige Küche, doch in der Kleinstadt Narón setzen viele Bewohner jetzt auf fettarme Kost. Die Bürger haben sich seit 2018 einer Gemeinschaftsdiät verschrieben: Alle Bewohner sollen möglichst auf eine kalorienbewusstere Ernährung umschwenken und sich wenigstens eine Stunde am Tag bewegen, so die Idee von Hausarzt Carlos Piñeira. Er hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, die sich ausbreitende Fettleibigkeit in seiner Stadt zu bekämpfen. Narón soll aus seiner Sicht zum Vorbild für andere Kommunen in Europa werden. Rund 40.000 Menschen leben in dem kleinen Städtchen - und davon specken inzwischen 8.000 ab. Zusammengerechnet haben die Teilnehmer schon mehr als 50.000 Kilo verloren. Für Carlos Piñeira steht fest: Abnehmen bringe den Menschen mehr Lebensqualität. Zudem spare das Gesundheitssystem Kosten für teure Behandlungen. Denn die Bekämpfung des Übergewichts, eine der Hauptursachen für Herz- und Kreislaufprobleme, spiele bei der Krankheitsvorbeugung eine entscheidende Rolle, so Piñeira. Der Schlüssel zum Erfolg ist für den Arzt dabei die gemeinsame Herangehensweise. Bis zum Jahr 2020 sollen so 100.000 Kilo Körperfett abgespeckt werden.

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      Dienstag, 07.01.20
      19:40 - 20:15 Uhr (35 Min.)
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