Für die Hotelmanagerin Clare, die Imbiss-Wirtin Irene, die alleinerziehende berufstätige Mutter Kelly und die Supermarkt-Kassiererin Donna ist dieser Kurs eine willkommene Abwechslung. Das Versprechen, aus ihnen verführerische, reizvolle und selbstbewusste Frauen zu machen, amüsiert sie zu Beginn eher, als dass sie wirklich daran glauben. Aber aus ihren anfänglich etwas tölpelhaften Versuchen, ihre Ehemänner, Freunde oder Vorgesetzte zu verführen oder zu manipulieren, wird bald Ernst. Sophias Ratschläge helfen ihnen tatsächlich, ihr Leben und ihre Beziehungen neu zu ordnen. Als jedoch völlig unerwartet Sophias wütender Ehemann auftaucht und den Ladys ein paar Wahrheiten über seine Frau erzählt, droht sich das Blatt gegen Sophia zu wenden...