• 20.02.2018
      06:30 Uhr
      Wir im Saarland - Saar nur! SR Fernsehen
       

      Entspannung trägt ganz wesentlich zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Diese Erkenntnis hat sich inzwischen durchgesetzt und viele sind permanent auf Suche nach Entspannung. Da stellt sich die Frage nach der Methode. Hilft mir persönlich eher etwas Aktives zum auspowern oder doch eine Massage, lieber Yoga oder autogenes Training? Reporterin Celina Fries hat einige der Angebote ausprobiert. Zu Gast im Studio bei Michael Friemel ist die Entspannungstherapeutin Alexandra Schommer, die Tipps gibt und Fragen beantwortet.

      Dienstag, 20.02.18
      06:30 - 07:00 Uhr (30 Min.)
      30 Min.
      Stereo

      Entspannung trägt ganz wesentlich zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Diese Erkenntnis hat sich inzwischen durchgesetzt und viele sind permanent auf Suche nach Entspannung. Da stellt sich die Frage nach der Methode. Hilft mir persönlich eher etwas Aktives zum auspowern oder doch eine Massage, lieber Yoga oder autogenes Training? Reporterin Celina Fries hat einige der Angebote ausprobiert. Zu Gast im Studio bei Michael Friemel ist die Entspannungstherapeutin Alexandra Schommer, die Tipps gibt und Fragen beantwortet.

       

      Die Sendung soll Gesprächsstoff liefern, Anregungen geben, Staunen auslösen und ins Wochenende begleiten. Das Thema der Woche steht genauso auf dem Plan wie Porträts von Musikern, Ausflugstipps in der Großregion, „Kochen mit Köpfchen“, das „Saar nur“-Kalenderblatt, Starinterviews, bunte Reportagen oder auch das Saarlandquiz. Uns interessieren vor allem die schönen Seiten des Saarlandes, und in „WimS - Saar nur!“ darf gelacht werden. Die zweite halbe Stunde konzentriert sich auf ein Schwerpunktthema - entweder mit Beiträgen und Studiointerviews oder einmal pro Monat als halbstündige Reportage. „WimS - Saar nur!“ wirft hier einen besonderen Blick auf das Saarland, den der Zuschauer normalerweise nicht hat.

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programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 16.11.2019