• Tagesgespräch - Was meinen Sie? Zuschauermeinungen zu aktuellen Themen werden live am Telefon abgefragt

• Sonntagskuchen: Himbeer-Sahneschnitten. Konditormeisterin Claudia Hennicke-Pöschk backt einen echten Hingucker. Das Sahnestückchen aus Biskuit, Himbeeren und Crème fraîche schmeckt natürlich auch umwerfend.

• "Kaffee oder Tee"-Ausflug: Völklinger Hütte. Ein riesen Koloss aus Stahl und Ziegelmauern das ist das Gelände

der Völklinger Hütte im Saarland, rund 15 km östlich von Saarbrücken. Das still gelegte ehemalige Eisenwerk ist mittlerweile Weltkulturerbe und lockt Jahr für Jahr zahlreiche Besucher an. Unser Reporter Marius Zimmermann hat sich auf den Weg nach Völklingen gemacht.

• Staunen im Südwesten: Rollator Tanz. Bewegung und Musik sind auch im Alter angesagt. Tanzen mit dem Rollator ist aber gar nicht so einfach. Die Trainer müssen dafür extra ausgebildet sein. Für gelungene Tanzstunden gibt es deshalb ein neues Handbuch, das vom Allgemeinen Deutschen Tanzlehrerverband herausgegeben wurde.

• Promi-Klatsch: "Kaffee oder Tee"-Promireporterin Kristina Hortenbach berichtet von den Neuigkeiten aus der Welt der Reichen, der Schönen und den königlichen Familien.

• Musik aus dem Südwesten: Dan Popek aus Bad Friedrichshall beginnt bereits im Alter von vier Jahren, Klavier zu spielen. Noch vor dem Abitur absolviert er zahlreiche Auftritte im In- und Ausland unter eigenem Namen. Der Preisträger von Jugend musiziert und Jugend jazzt war zu Gast auf renommierten Festivals wie der Int. Boogie Woogie Nacht The Hamburg Boogie Woogie Connection (2012 & 2014) oder dem Int. Brunner Blues & Boogie Festival 2015 in Österreich. Aktuell präsentiert er ein mitreißend stimmungsvolles und originelles Programm mit Klassik, Jazz und Weltmusikalischem, welches schon vielerorts beim Publikum für große Begeisterung sorgte.

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.