• Gute Reise: Filmbeitrag: Ortasee und der heilige Berg

Der Ortasee ist ein oberitalienischer See im Piemont in Norditalien. Er liegt westlich des Lago Maggiore und ist eine gute Alternative für Ruhesuchende. Zwar sind hier stets einige Touristen zu Gast, wir haben für Sie jedoch Orte besucht, an denen die Ruhe von innen kommt. Der Andachtsweg oberhalb von Orta ist auch für Nichtgläubige eine
Stätte der inneren Einkehr, die Insel San Guilio wartet mit einem verschwiegenen Bischofspalast auf, und wer im Dämmerlicht ein Plätzchen am Seeufer ergattern kann, muss einfach in sich selbst ruhen.

• Tagesthema: Neuanfang in jeder Lebensphase, mit Ingrid Reutemann, Diplom-Sozialarbeiterin und Paarberaterin

Er ist nicht mehr so einfach wie vielleicht mit dreißig: ein Neuanfang in der zweiten Hälfte des Lebens. Das kann eine neue Partnerschaft, eine Änderung des Lebensumfeldes, die Umgestaltung des Alltags nach dem Renteneintritt oder der Wechsel in die Selbständigkeit sein. Wie ein Neuanfang besonders in der zweiten Lebenshälfte gelingen kann, wollen wir mit Ingrid Reutemann besprechen. Sie arbeitet beim Diakonischen Werk Baden in Karlsruhe und berät auch Menschen in Umbruchssituationen.

• Staunen im Südwesten: Filmbeitrag: Puppenhaus XXL

Puppenhäuser von der Stange gibt es viele. Dazu gehört aber auf keinen Fall das von Opa Graf aus Landau, der ein überdimensionales Puppenhaus für seine Enkelin in Handarbeit gefertigt hat. Die Enkelin ist mittlerweile selbst Mama und das Puppenhaus wurde nun einfach weitervererbt. Aber nicht ohne Renovierung.

• Abenteuer Haushalt - Haushaltstipp: Weiße Wäsche, mit Haushaltsexpertin Silvia Frank

Strahlend weiße Vorhänge und Tischwäsche geben unseren Räumen einen Frischekick! Doch leider geht diese "Weißheit" mitunter rasch verloren und das trotz High-tech Waschmaschinen und optimal komponierten Waschmitteln. Wenn aus dem Weiß allmählich ein schwaches Grau oder blasses Gelb wird, kann das verschiedene Ursachen haben. Denn Weiße Wäsche ist anspruchsvoll und will einige Extras. Unsere Haushaltsexpertin Silvia Frank erklärt, worauf zu achten ist.

• Daheim im Südwesten - damals und heute: Themenwoche 40+: Raus aus der Midlife-Krise, mit Siegfried Orendi

Siegfried Orendi, 52 Jahre, hat viele Jahre in Sinzheim bei Baden-Baden gelebt, ist kürzlich in den Raum Ulm gezogen. Hatte als selbständiger Verkaufstrainer viel Geld verdient, bis ihn kurz vor seinem 50. Geburtstag mit voller Wucht die Krise packte: Selbstzweifel, innere Leere, Antriebslosigkeit, Altlasten. Orendi fehlte die Kraft, weiter so zu arbeiten wie bisher, die finanziellen Verluste waren und sind bis heute enorm. Langsam rappelt er sich wieder auf, hat eine Therapie gemacht, eine Männergruppe zusammen mit einem Coach gegründet, gönnt sich Auszeiten und Ruhe, macht Sport, fährt Motorrad. Noch holen ihn die Panikattacken von Zeit zu Zeit wieder ein, aber Orendi blickt optimistisch Richtung Zukunft.

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