• 15.12.2019
      14:30 Uhr
      Die Ernährungs-Docs Iss Dich gesund! | NDR Fernsehen
       

      Essen als Medizin - in diesem bisher einzigartigen Fernsehformat wird Menschen geholfen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Die "Docs" Anne Fleck, Matthias Riedl und Jörn Klasen, allesamt erfahrene Mediziner, wollen allein mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen.
      Themen:

      • Kampf dem Bluthochdruck - ohne Medikamente!
      • Mit Fett gegen Multiple Sklerose
      • Unterschätzte Gefahr: Die Fettleber entsteht durch falsche Ernährung

      Sonntag, 15.12.19
      14:30 - 15:15 Uhr (45 Min.)
      45 Min.

      Essen als Medizin - in diesem bisher einzigartigen Fernsehformat wird Menschen geholfen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Die "Docs" Anne Fleck, Matthias Riedl und Jörn Klasen, allesamt erfahrene Mediziner, wollen allein mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen.
      Themen:

      • Kampf dem Bluthochdruck - ohne Medikamente!
      • Mit Fett gegen Multiple Sklerose
      • Unterschätzte Gefahr: Die Fettleber entsteht durch falsche Ernährung

       
      • Kampf dem Bluthochdruck - ohne Medikamente!

      In der zweiten Folge von "Die Ernährungs-Docs" kommt Udo R. an Bord: Der Rentner leidet unter Bluthochdruck - wie jeder Dritte in Deutschland. Bluthochdruck ist die häufigste Todesursache, noch vor Krebs. R. schafft seinen Alltag seit Jahren nur noch mit Medikamenten - doch er will etwas tun gegen den "Tablettenzwang", wie er es nennt. Und Ernährungs-Doc Klasen hilft ihm dabei. Bewegung ist wichtig, und um sein Herz zu entlasten, soll R. zwei bis drei Liter täglich trinken. "Salz ist bei Ihnen eine große Gefahr", ergänzt Anne Fleck. Wie viele Zentimeter Bauchumfang kann Udo R. in fünf Monaten verlieren?

      • Mit Fett gegen Multiple Sklerose

      Vor elf Jahren bekam sie die Diagnose: Multipe Sklerose! Ein Schock für Simone H., regelmäßig leidet sie an Müdigkeit, Lähmungen und Konzentrationsstörungen. Und mit ihr leidet ihre Familie. "Ich will meine Mutter nicht im Rollstuhl sehen", sagt der älteste Sohn. Die Medikamente haben starke Nebenwirkungen - Simone hofft, dass Ernährungs-Doc Matthias Riedl ihre Lebensqualität verbessern kann. Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen: Zucker und Kohlenhydrate verstärken die Symptome der heimtückischen Krankheit, über die man so wenig weiß. Simone ist überrascht über die Ernährungs-Strategie, die Anne Fleck gemeinsam mit ihren Kollegen vorschlägt: Sie soll viel Fett essen. Wird ihr das wirklich helfen?

      • Unterschätzte Gefahr: Die Fettleber entsteht durch falsche Ernährung

      Silja L. spürt keine Schmerzen - und doch ist sie schwer krank. Sie hat eine Fettleber. Obwohl jeder fünfte Erwachsene darunter leidet, ist die Krankheit vollkommen unterschätzt. Silja L. ist so kraftlos, dass sie frühberentet wurde. "Sind sie eine Süße?", fragt Jörn Klasen und erfährt, dass die 54-Jährige gern nascht. Auf Ultraschallbildern zeigt der Arzt, wie stark die Leber schon angeschwollen ist. Langfristig wird Silja L. ihre Essgewohnheiten komplett umstellen müssen, doch zunächst verordnen ihr die Ernährungs-Docs eine Formula-Diät - die Shakes enthalten kaum Kohlenhydrate, dafür Eiweiß und gesunde Fette mit Omega-3-Fettsäuren. "Ich weiß, dass unsere Therapie viel Disziplin und Durchhaltevermögen verlangt", sagt Anne Fleck. Und nicht nur das: Silja L. muss eine schwere Entscheidung treffen. Sie ist Vegetarierin. Schafft sie es, wieder Fleisch zu essen, um schneller gesund zu werden?

      Essen als Medizin - in diesem bisher einzigartigen Fernsehformat wird Menschen geholfen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Die "Docs" Anne Fleck, Matthias Riedl und Jörn Klasen, allesamt erfahrene Mediziner, wollen allein mit gezielten Ernährungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Ob Diabetes, Migräne oder Rheuma - an Bord einer "Hausboot-Praxis" mitten in Hamburg zeigt dieses Coaching-Format, wie mit speziellem Essen schon innerhalb weniger Monate oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten.

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      Sonntag, 15.12.19
      14:30 - 15:15 Uhr (45 Min.)
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