• 07.12.2018
      10:35 Uhr
      zibb zuhause in berlin & brandenburg | rbb Fernsehen
       

      Themen:

      • Mit Licht gegen den Winterblues
      • Stargeiger David Garrett bei zibb
      • Gemeinsam im Weltall: 20 Jahre ISS

      Moderation: Janna Falkenstein und Alexander Greiner

      Freitag, 07.12.18
      10:35 - 11:30 Uhr (55 Min.)
      55 Min.
      VPS 10:34
      Stereo HD-TV

      Themen:

      • Mit Licht gegen den Winterblues
      • Stargeiger David Garrett bei zibb
      • Gemeinsam im Weltall: 20 Jahre ISS

      Moderation: Janna Falkenstein und Alexander Greiner

       
      • Mit Licht gegen den Winterblues

      Viele Menschen geraten angesichts der dunklen Jahreszeit in einen regelrechten Winterblues. Ursache dafür ist oft tatsächlich das fehlende Tageslicht. Sie fühlen sich niedergeschlagen und können sich zu nichts aufraffen. Abhilfe kann dann eine Licht-Therapie sein. In den 80er Jahren haben Wissenschaftler entdeckt, dass herbstliche Depressionen mit hellem weißen Licht erfolgreich behandelt werden können. Das kann man entweder in speziellen Kliniken oder ambulant in Arztpraxen machen. Mittlerweile gibt es aber auch so genannte Tageslichtlampen für Zuhause. Ärzte empfehlen dazu eine Beleuchtungsstärke von mindestens 10.000 Lux. Übrigens: ein Solariumbesuch taugt nicht als Lichtersatz bzw. zur Lichttherapie!

      • Stargeiger David Garrett bei zibb

      Der Stargeiger David Garrett ist mit einem neuen Album „Unlimited (Greatest Hits)“ zurück. Nach einem schweren Bandscheibenvorfall und ärztlich verordneter Spielpause, darf er nun endlich wieder an die Violine. Auf seiner neuen CD zeigt er wieder sein beeindruckendes Talent und versammelt klassische Kompositionen sowie Geigeninterpretationen moderner Pop-Hits zu einem ausgewogenen musikalischen Mix.

      • Gemeinsam im Weltall: 20 Jahre ISS

      Am 20.11.1998 wurde das erste russische Modul Sarja ins All geschossen, inzwischen ist die ganze ISS so groß wie ein Fußballfeld. "Die komplexeste, wertvollste & unwahrscheinlichste Maschine, die die Menschheit jemals gebaut hat", nennt Gerst seinen derzeitigen Wohn- und Arbeitsort. Am 6.12. wurden das amerikanische und das russische Modul aneinander angedockt - die interstellare Beendigung des Kalten Krieges sozusagen.

      zibb - zuhause in Berlin & Brandenburg - berichtet Montag bis Freitag ab 18:30 Uhr informativ und unterhaltsam über Land und Leute. Ob großes Konzert, Filmpremiere oder Sportevent - zibb ist immer live dabei und holt die großen und kleinen Stars auf die rote Studiocouch. zibb bietet täglich Service rund um die Themen Wohnen, Gesundheit, Geld, Familie und Recht. Daneben präsentiert die Sendung regelmäßig die neuesten Bücher, aktuelle Musik und täglich umfassende Veranstaltungstipps für die gesamte Region Berlin-Brandenburg.

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