• Seitensprung - und dann?

Alle tun es, haben es schon einmal getan oder kamen zumindest schon mal in Versuchung: Die Verführung, einen Seitensprung zu begehen, ist groß. Vielleicht gehört er sogar zu einer Beziehung dazu. Fest steht, dass rund 50 Prozent aller Männer fremd gehen. Frauen tun es ebenfalls, sie sprechen nur nicht darüber. frauTV hat mit einer Expertin über die Gründe für den Seitensprung gesprochen und nachgefragt, wie es danach zurück in die Beziehung geht.

• Wenn Frauen trinken - Der Kampf gegen den Alkohol

Die Zahlen des Statistischen Bundesamtes sind alarmierend: Der Alkoholmissbrauch junger Mädchen, das sogenannte "Komasaufen", hat dramatisch zugenommen. In der Gruppe der 10-15-Jährigen, die stationär behandelt werden mussten, sind inzwischen mehr Mädchen als Jungen. frauTV erzählt, wie bei einer 17-Jährigen aus exzessiven Trinkerlebnissen eine Sucht wurde, und wie eine 54-Jährige seit Jahrzehnten gegen ihre Alkoholkrankheit ankämpft.

• Wenn der Tag einem die Nacht raubt - Schlafstörungen

Schlaflose Nächte sind eine Qual. Gerade Frauen ab 40 kämpfen häufig mit nächtlichen Gedanken im Bett, wühlen sich durch die Kissen, finden keine Ruhe. Da hilft auch kein Yoga, kein Baldrian und auch kein gutes Buch. Unter Schlaflosigkeit leiden deutlich mehr Frauen als Männer. Auch Ute Sieper quälte sich über Jahre, bis sie mit einer einfachen Methode zurück in den Schlaf fand.

• Schöner laufen - Wenn High Heels zur Qual werden

Wenn man in diesen Wochen in die Schaufenster guckt, sehnt man sich den Frühling herbei. Raus aus den zwar bequemen, aber klobigen Boots, hinein in Pumps und High Heels. Hohe Hacken sind einfach weiblich, aber schön sieht es nur aus, wenn man auch darin laufen kann. Um das zu lernen, kann man Seminare besuchen. frauTV war dabei.