• 31.08.2019
      12:45 Uhr
      das experiment: Besser LEBEN mit Coaching und Ratgebern? Ein Film von Edith Dietrich und Herbert Kordes | WDR Fernsehen
       

      Prokrastination, umgangssprachlich auch "Aufschieberitis" - nach einer Studie der Universität Mainz leidet etwa jeder fünfte Deutsche darunter. Dinge anzugehen und Veränderungen herbeizuführen fällt vielen Menschen unendlich schwer. Ratgeber, Tutorials, Apps, Motivations-Trainings und Coachings versprechen Abhilfe. Doch sind solche Angebote wirklich hilfreich? Lisa (30) aus Münster und Melanie (43) aus Neuss machen das Experiment und testen verschiedene Methoden auf ihre Wirksamkeit. Am Ende wissen beide, wo sie stehen und was ihnen am meisten geholfen hat.

      Samstag, 31.08.19
      12:45 - 13:30 Uhr (45 Min.)
      45 Min.

      Prokrastination, umgangssprachlich auch "Aufschieberitis" - nach einer Studie der Universität Mainz leidet etwa jeder fünfte Deutsche darunter. Dinge anzugehen und Veränderungen herbeizuführen fällt vielen Menschen unendlich schwer. Ratgeber, Tutorials, Apps, Motivations-Trainings und Coachings versprechen Abhilfe. Doch sind solche Angebote wirklich hilfreich? Lisa (30) aus Münster und Melanie (43) aus Neuss machen das Experiment und testen verschiedene Methoden auf ihre Wirksamkeit. Am Ende wissen beide, wo sie stehen und was ihnen am meisten geholfen hat.

       

      Prokrastination, umgangssprachlich auch "Aufschieberitis" - nach einer Studie der Universität Mainz leidet etwa jeder fünfte Deutsche darunter. Dinge anzugehen und Veränderungen herbeizuführen fällt vielen Menschen unendlich schwer. In Münster gibt es dafür sogar eine Prokrastinationsambulanz.

      Demgegenüber steht ein riesiger Markt an Ratgebern, Tutorials, Apps, Motivationstrainings und Coachings, die Abhilfe versprechen. Doch sind solche Angebote wirklich hilfreich? Lisa (30) aus Münster und Melanie (43) aus Neuss machen das Experiment. Bei Lisa geht es um einen Jobwechsel und Melanie wünscht sich den beruflichen Wiedereinstieg.

      Selbstvertrauen aufbauen beim Pferdecoaching, Ausmisten, Aufräumen, Platz machen für Neues nach dem Ratgeberbuch, Gruppencoaching, Persönlichkeitscoaching und Stilberatung - Lisa und Melanie testen verschiedene Methoden auf ihre Wirksamkeit. Am Ende wissen beide, wo sie stehen und was ihnen am meisten geholfen hat.

      Vierteilige Reihe

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      Samstag, 31.08.19
      12:45 - 13:30 Uhr (45 Min.)
      45 Min.

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