• 20.11.2020
      08:05 Uhr
      Fit in den Tag Das Sportprogramm der TG Bornheim | hr-fernsehen
       

      Fitnessstudios haben geschlossen, die gewohnten Sportkurse fallen aus, überhaupt ist Bewegung für viele Menschen im Moment Mangelware. Um den Menschen in Hessen dennoch dabei zu helfen, fit zu bleiben, zeigt das hr-fernsehen jeden Morgen „Fit in den Tag – Das Sportprogramm der TG Bornheim“. Jeden Tag gibt es einen anderen 45-minütigen Kurs. Die Palette reicht von Bauch- und Rückentraining über Intervalltraining bis hin zu Yoga. Damit für jeden etwas dabei ist, richten sich manche der Kurse an Fortgeschrittene, andere an Anfänger.

      Freitag, 20.11.20
      08:05 - 08:50 Uhr (45 Min.)
      45 Min.
      VPS 07:59
      Neu im Programm
      Stereo HD-TV

      Fitnessstudios haben geschlossen, die gewohnten Sportkurse fallen aus, überhaupt ist Bewegung für viele Menschen im Moment Mangelware. Um den Menschen in Hessen dennoch dabei zu helfen, fit zu bleiben, zeigt das hr-fernsehen jeden Morgen „Fit in den Tag – Das Sportprogramm der TG Bornheim“. Jeden Tag gibt es einen anderen 45-minütigen Kurs. Die Palette reicht von Bauch- und Rückentraining über Intervalltraining bis hin zu Yoga. Damit für jeden etwas dabei ist, richten sich manche der Kurse an Fortgeschrittene, andere an Anfänger.

       
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      08:05 - 08:50 Uhr (45 Min.)
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programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 26.02.2021