• 23.10.2018
      20:15 Uhr
      Gesundheit! Die Show Tu was für einen besseren Schlaf | BR Fernsehen
       

      Die 90-minütige Sendung "Gesundheit! Die Show" beschließt den BR Gesundheitstag und ist dessen Höhepunkt. Sie verspricht eine facettenreiche Auseinandersetzung mit dem Thema Schlaf, das ebenso alltäglich und selbstverständlich wie rätselhaft und geheimnisvoll ist. Effektive Tipps und Tricks, überraschende Fakten und aktuelle Kontroversen werden auf spannende und manchmal auch augenzwinkernde Weise vermittelt - beispielsweise durch Spiele, Experimente und Comedy-Einlagen.

      Moderation: Caro Matzko und Fero Andersen

      Dienstag, 23.10.18
      20:15 - 21:45 Uhr (90 Min.)
      90 Min.

      Die 90-minütige Sendung "Gesundheit! Die Show" beschließt den BR Gesundheitstag und ist dessen Höhepunkt. Sie verspricht eine facettenreiche Auseinandersetzung mit dem Thema Schlaf, das ebenso alltäglich und selbstverständlich wie rätselhaft und geheimnisvoll ist. Effektive Tipps und Tricks, überraschende Fakten und aktuelle Kontroversen werden auf spannende und manchmal auch augenzwinkernde Weise vermittelt - beispielsweise durch Spiele, Experimente und Comedy-Einlagen.

      Moderation: Caro Matzko und Fero Andersen

       

      Zu Gast im Studio sind renommierte Experten wie der Schlafmediziner Prof. Dr. Ingo Fietze, die Chronobiologin Dr. Eva Winnebeck und die leitende Oberärztin im Schlaflabor am Krankenhaus Landshut-Achdorf, Dr. Sandra Brenner. Dr. Marianne Koch, Gesundheitsexpertin des Bayerischen Rundfunks, macht das Experten-Team komplett.

      Außerdem mit dabei sind prominente Gäste wie die Schauspielerin Saskia Vester, die von schwierigen Schlafsituationen bei längeren Dreharbeiten zu berichten weiß, der Radiomoderator Sebastian Winkler, der werktags jeden Morgen ab 5.00 Uhr für die "Frühaufdreher" auf Bayern 3 vor dem Mikrofon sitzt, die Schlagersängerin Beatrice Egli, die ihre persönlichen Schlafrituale verrät sowie die Bestsellerautorin Hera Lind, die viele Jahre lang unter extremen Schlafproblemen litt.
      Auch bei dieser Show mit dabei ist schließlich die Kabarettistin Luise Kinseher, die als "Mary from Bavary" vom Sofa aus kommentiert, was in der Show passiert.

      Moderiert wird die Show von Caro Matzko und Fero Andersen. Als Außenreporterin unterwegs in Sachen Schlaf ist Veronika Keller, die unter anderem Menschen besucht, die aus beruflichen Gründen die Nacht zum Tage machen müssen.

      Schlafen Sie gut? Nicht immer? Dann geht es Ihnen wie den meisten Deutschen. Schlafstörungen sind mittlerweile zur Volkskrankheit geworden. Von Schnarchen bis zur Schlafapnoe: Warum schlafen wir so schlecht? Und was können wir tun, um wieder richtig gut zu schlafen?

      Am 23. Oktober geht es beim BR Gesundheitstag um guten Schlaf - dazu gehört auch das umstrittene Thema Zeitumstellung. Auf dieser Seite finden Sie viele nützliche Infos und Tipps dazu. Wir wünschen: Gute Nacht!

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