• 25.01.2022
      07:20 Uhr
      Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness | BR Fernsehen
       

      Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner
      Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit kann das Knie sanft mobilisiert und die Muskulatur rund um das Knie gestärkt werden.

      Dienstag, 25.01.22
      07:20 - 07:35 Uhr (15 Min.)
      15 Min.

      Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner
      Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit kann das Knie sanft mobilisiert und die Muskulatur rund um das Knie gestärkt werden.

       

      Stab und Besetzung

      Moderation Gabi Fastner

      Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

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      Dienstag, 25.01.22
      07:20 - 07:35 Uhr (15 Min.)
      15 Min.

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 14.08.2022