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Den Jo-Jo-Effekt erleben die meisten, die eine Diät machen: Nach dem Abnehmen legen sie innerhalb von zwei bis vier Jahren wieder an Gewicht zu. Nach Erkenntnissen von Ernährungswissenschaftlern gibt es dafür vor allem zwei mögliche Erklärungen: den gesunkenen Energieverbrauch des Körpers und die Tendenz zum ursprünglichen Gewicht.
Trekrafting: Wieder eine neue Trendsportart, eine Verbindung aus Rafting und Trekking
programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 22.01.2021