• 28.01.2019
      07:20 Uhr
      Tele-Gym Fit - auch ohne Sport | BR Fernsehen
       

      "Fit - auch ohne Sport!" . Wie das geht, zeigt Mia Schmidt mit ihrem Team in der neuen Tele-Gym-Staffel.

      Montag, 28.01.19
      07:20 - 07:35 Uhr (15 Min.)
      15 Min.
      Stereo HD-TV

      "Fit - auch ohne Sport!" . Wie das geht, zeigt Mia Schmidt mit ihrem Team in der neuen Tele-Gym-Staffel.

       

      Die Diplom-Physiotherapeutin Mia Schmidt ist durch die TV-Sendung "Tele-Gym" und zahlreiche Buchpublikationen bekannt. Sie leitet nach jahrzehntelanger Arbeit im Seniorensport ein Kommunikationszentrum für Sport und Kultur für ältere Menschen am Ammersee.

      Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

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      Montag, 28.01.19
      07:20 - 07:35 Uhr (15 Min.)
      15 Min.
      Stereo HD-TV

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 28.02.2021