• Wissen to go: Linke Begriffe erklären

Wir begeben uns auf investigative Spurensuche. Woher kommen eigentlich "linke Begriffe" wie "mal eben mit links machen", "zwei linke Hände haben" oder man ist mit dem "linken Fuß zuerst aufgestanden"? Manche Leute sind auch "linkisch" oder gar ein "ganz linker Vogel". Diese lässt man dann besser "links liegen". Wie sind diese Begriffe eigentlich entstanden?

• Talk mit dem Latte-Künstler Carlo Graf von Bülow

Carlo von Bülow ist Deutscher Meister. Im Kaffeschaum-Machen. Der "Milk-Elangelo" zaubert deutschlandweit die schönsten Milchschaumkronen auf den Kaffee; auch bei uns in der Sendung.

• Familien mit Linkshändern

Toni Schwarz hat ein Leben lang darunter gelitten, dass er als Kind vom Linkshänder zum Rechtshänder umgeschult wurde. Im Rentenalter lernt er wieder um auf links. Heutzutage muss das niemand mehr erleiden.

• Große Kerle, kleine Mopeds

Die Typen sind groß, haben keine Jockey Figur dafür aber echt winzige Mopeds. Dax und Monkey Fahrer sind speziell. Zum Teil sind Ihre Teile getunt und ganz schön schnell. Wer so was baut? Zwei Schrauber aus Duisburg-Walsum gelten in der Szene als die Bonsai-Bike Experten.

• Wettertalk mit Silke Hansen

• Raus ins Leben-Schalte: Tina Gentner live aus München

Die Spielstadt Mini-München International ist Münchens größtes Ferienprogramm mit Platz für bis zu 2.500 Kinder und Jugendliche pro Tag. Kinder und Jugendliche zwischen 7 und 15 Jahren können ohne Anmeldung daran teilnehmen und selbst entscheiden, wann und wie lange sie am Spiel teilnehmen wollen.

• Spot an! Promi-Rückblick/Vorschau

• Zirkus "Charles Knie" zieht nach Frankfurt Teil 1/3 Deutschlands zweitgrößter Reisezirkus "Charles Knie" zieht um - und zwar von Limburg nach Frankfurt. Wir begleiten die Zirkus-Leute an ihrem letzten Tag in Limburg und wie sie bereits während der Vorstellung Tiere und Zelt verpacken und anschließend nach Frankfurt fahren. Teil 1 einer dreiteiligen Serie.

• Frank Lotzkat: Läuft seit elf Jahren barfuß

Seit elf Jahren spaziert Frank Lotzkat barfuß durchs Leben und durch Hamburg. Egal ob Sommer oder Winter - die Schuhe möchte der "Barfußmann" nicht mehr anziehen.

• Surfer auf vier Pfoten

Wenn man Simone so anschaut und dann hört, welches Hobby sie hat, sagt man: "Ja, das paßt!" Simone surft, Simone macht auch Stand Up Paddling auf einem Surfboard. Und: Ihr Hund macht das alles mit! Rein in das Surfboard-Outfit und rauf auf's Brett. Surfer auf 4 Pfoten...unser tollstes Tier!

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Das neue Vormittagsformat geht raus ins Leben: Mit Live-Schalten zu den Menschen auf dem Land und in den Städten - immer auf der Suche nach Alltagshelden und Anpackern; Menschen, die unser Land am Laufen halten.

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