• 13.08.2018
      22:45 Uhr
      Service: Gesundheit Tipps für Ihre Gesundheit | ARD-alpha
       

      service: gesundheit zeigt, warum Fette besser sind als ihr Ruf, welche Superfoods Sie wirklich unbedenklich genießen können und auf was Sie unbedingt achten sollten, wenn Sie mit Gicht zu kämpfen haben.

      Montag, 13.08.18
      22:45 - 23:15 Uhr (30 Min.)
      30 Min.
      Stereo HD-TV

      service: gesundheit zeigt, warum Fette besser sind als ihr Ruf, welche Superfoods Sie wirklich unbedenklich genießen können und auf was Sie unbedingt achten sollten, wenn Sie mit Gicht zu kämpfen haben.

       
      • Superfood und Ernährungstrends– wirklich super?

      Goji-Beeren, Moringablattpulver oder die Mikroalge Spirulina – sie sind exotisch, versprechen ewige Jugend, Power und vor allem eins: Gesundheit. Doch bei genauerem Hinsehen sind viele dieser sogenannten Superfoods gar nicht so super – einige sogar eher bedenklich. Wir wollten wissen: Was taugen die neuen Ernährungstrends? Und gibt es vielleicht auch regionale Alternativen?

      • Fette sind besser als ihr Ruf!

      Jahrelang prophezeiten uns Ernährungswissenschaftler und Ärzte, dass fettreiche Nahrung zu erhöhten Cholesterinwerten führt und eine Ernährung mit möglichst wenig Fett deshalb das A und O eines gesunden Lebens sei. Dabei sind nicht die gesättigten Fette die Übeltäter – heute weiß man, dass viel mehr die Kohlenhydrate in unserem Essen uns dick und krank machen.

      Einmal pro Woche berichtet "service: gesundheit" über den Fall eines Patienten sowie über dessen Krankheitsverlauf und klärt darüber auf, welche Ursache die Krankheit hat, welche Medikamente empfehlenswert sind und welche alternativen Heilmethoden und Therapieformen zur Anwendung kommen können. Fragen zum Thema beantwortet der jeweilige Experte im Studio.

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programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 17.08.2018