• 15.11.2017
      06:00 Uhr
      Tele-Gym Aktiv in den Tag | ARD-alpha
       

      Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

      Mittwoch, 15.11.17
      06:00 - 06:15 Uhr (15 Min.)
      15 Min.
      Stereo

      Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

       

      Stab und Besetzung

      Katharina Mayer

      Moderation: Katharina Mayer

      Darsteller: Katharina Mayer

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      Mittwoch, 15.11.17
      06:00 - 06:15 Uhr (15 Min.)
      15 Min.
      Stereo

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 18.11.2017