Themen:
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Stab und Besetzung
Produktion | Jost Nolting |
Redaktion | Meike Neumann |
Annette Plomin |
Ein Drittel seines Lebens verschläft der Mensch, denn ohne Schlaf könnten wir nicht leben. Aber wie, wann, wie lange und wie gut wir schlafen, das ist sehr unterschiedlich. Es gibt viele Meinungen zum guten Schlaf, nur was stimmt davon wirklich?
Der Schlaf vor Mitternacht soll der beste sein, oder ist es völlig egal, wann wir zu Bett gehen und ist nur die Schlafdauer entscheidend? Wäre es nicht schön, einfach im Schlaf zu lernen? Geht das? "plietsch." findet es heraus und räumt auf mit den größten Irrtümern über unseren Schlaf. Es kommen auch Prominente zu Wort, die - mal witzig, mal nachdenklich - ihre eigenen Erkenntnisse zum Thema "Schlaf" beisteuern.
Ohne Schlaf kann der Mensch nicht leben. "plietsch." klärt die wichtigsten Fragen und räumt mit den größten Irrtümern über unseren Schlaf auf.
programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 28.03.2024