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Stab und Besetzung
Moderation | Julia Fischer |
Gerät der Körper aus der Balance, stürzen wir. Umso wichtiger ist es, mit dem richtigen Training vorzubeugen. Welche Übungen sind besonders effektiv, und wie lassen sie sich in den Alltag integrieren?
Es soll als Jungbrunnen wirken und ist gerade stark im Trend – Gesichtsyoga. Die Idee: So wie Yoga den ganzen Körper entspannt, soll das auch im Gesicht funktionieren und damit Falten ausbügeln.
Sie pumpt jede Minute fünf Liter Blut vom Herzen in den ganzen Körper – und ist jetzt sogar ein eigenständiges Organ: die Aorta. Doch wenn sie sich zu sehr ausdehnt, kann sie reißen. Und das bedeutet Lebensgefahr! Bei welchen Symptomen man zum Arzt sollte.
Brennnessel kann als Sud zum Einreiben bei Gelenkbeschwerden oder als Tee Anwendung finden. Doch wirkt das Hausmittel wirklich positiv auf die Gesundheit?
programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 15.06.2024