Ein paar Kilo zu viel sind doch kein Drama - oder? Kommt darauf an - sagt Doc Esser. Zu viel Bauchfett ist gefährlich. Das ist wie eine Hormonfabrik, die Entzündungen im ganzen Körper produziert. Doch wissen wir, was zu viel ist? Doc Esser macht die Stichprobe.
Welche Lebensmittel sind gesund - welche sind heimliche Kalorienbomben? Obwohl so viel über gesunde Ernährung berichtet wird, liegen wir bei unserem Supermarkteinkauf dennoch oft falsch. Zwei Teams treten an und greifen ins Regal. Wer packt was in den Einkaufskorb?
Und außerdem:
Ein paar Kilo zu viel sind doch kein Drama - oder? Kommt darauf an - sagt Doc Esser. Zu viel Bauchfett ist gefährlich. Das ist wie eine Hormonfabrik, die Entzündungen im ganzen Körper produziert. Doch wissen wir, was zu viel ist? Doc Esser macht die Stichprobe.
Welche Lebensmittel sind gesund - welche sind heimliche Kalorienbomben? Obwohl so viel über gesunde Ernährung berichtet wird, liegen wir bei unserem Supermarkteinkauf dennoch oft falsch. Zwei Teams treten an und greifen ins Regal. Wer packt was in den Einkaufskorb?
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Topthema: Gesundes Gewicht
Dr. Heinz-Wilhelm Esser ist Doc Esser, bekannt aus dem WDR Gesundheits-Check. Der Krankenhausarzt moderiert nun auch "Doc Esser - Das Gesundheits-Magazin".
Ein paar Kilo zu viel sind doch kein Drama - oder? Kommt darauf an - sagt Doc Esser. Zu viel Bauchfett ist gefährlich. Das ist wie eine Hormonfabrik, die Entzündungen im ganzen Körper produziert. Doch wissen wir, was zu viel ist? Doc Esser macht die Stichprobe. Wiegen und Messen in Oberhausen.
Welche Lebensmittel sind gesund - welche sind heimliche Kalorienbomben? Obwohl so viel über gesunde Ernährung berichtet wird, liegen wir bei unserem Supermarkteinkauf dennoch oft falsch. Zwei Teams treten an und greifen ins Regal. Wer packt was in den Einkaufskorb? Wer hat die meisten wirklich gesunden Lebensmittel, wer hat sich täuschen lassen?
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programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 29.03.2024