Fit im Kopf - ein Leben lang. Das kann gelingen, sagt Dr. Marianne Koch und ist mit ihren 92 Jahren selbst dafür das beste Beispiel. In ihrem neuen Buch "Mit Verstand altern" erklärt die Medizinerin, was wir tun können, um unseren Geist und die Seele - und damit auch unseren Körper - jung und gesund zu erhalten. Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln.

Dr. med. Marianne Koch gab ihre internationale Filmkarriere für die Tätigkeit als Internistin auf. Sie arbeitet als Medizinjournalistin und Buchautorin, auf "Bayern 2" hat die Medizinerin die Rundfunksendung "Gesundheitsgespräch". Marianne Koch wurde mehrfach auf dem Gebiet der medialen Kommunikation von Medizin ausgezeichnet. Auf dem Roten Sofa ermuntert uns Marianne Koch dazu, dem Älterwerden mit Mut und Zuversicht zu begegnen.

Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert DAS! täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.